Μάθε 5 ασκήσεις υψηλής έντασης με τον Δημήτρη στην ταράτσα του σπιτιού σου! INTERSPORT Greece 1:49 4 years ago 1 494 Далее Скачать
Προπόνηση υψηλής έντασης για όλους! | Beginner & Intermediate HIIT Workouts Evi Tsape 3:51 7 years ago 3 295 Далее Скачать
Μάθε push ups, burpees και πολλές άλλες ασκήσεις με τον Δημήτρη με ασφάλεια στο σπίτι σου! INTERSPORT Greece 3:41 4 years ago 912 Далее Скачать
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ: Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση για άμεση καύση λίπους Καλό Μεσημέρι 5:32 3 years ago 2 034 Далее Скачать
Η διαλειμματική προπόνηση που μπορείς να κάνεις σε οποιοδήποτε γυμναστήριο Shape Greece (SHAPE GREECE) 1:32 6 years ago 1 722 Далее Скачать
Μάθε 6 εύκολες ασκήσεις με το βάρος του σώματός σου και γυμνάσου στο σπίτι σου! INTERSPORT Greece 4:53 4 years ago 2 956 Далее Скачать
Οι καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών #shorts #ελλαδα #fitness #abs serharis 0:38 2 years ago 260 390 Далее Скачать
Άσκηση με 20 λεπτά HIIT για όλο το σώμα (και για να στάζεις ιδρώτα) Shape Greece (SHAPE GREECE) 0:50 6 years ago 19 271 Далее Скачать
10 ασκήσεις ισορροπίας για όλα τα επίπεδα. Εσύ πόσες απο αυτές μπορείς να κάνεις; 🙂 #BalanceTraining Stelios Aristodemou 0:46 2 months ago 453 Далее Скачать
🔥Η γυμναστική ενός ηλεκτρολόγου!!! 🔥 DC Personal Training by Dimitris Chalaris 1:00 5 months ago 138 Далее Скачать
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ: Tabata σε 4 Λεπτά: Συνδυαστικές ασκήσεις για ενεργοποίηση όλου του σώματος Καλό Μεσημέρι 4:29 3 years ago 343 Далее Скачать
5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ 🔥 ΓΙΑ ΝΑ ΓΡΑΜΜΩΣΕΙΣ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ 💪🏾 Kate Fit and Shredded 0:39 1 year ago 1 011 Далее Скачать
5 ασκήσεις για τον άνω κορμό που θα αποτελέσουν το σημερινό σου πρόγραμμα!#upperbodyworkout zirou-training 0:19 6 months ago 558 Далее Скачать
Abs Exercises - Part 1| Ασκήσεις για το κάτω μέρος των κοιλιακών και έμφαση στο V #absworkout #abs zirou-training 0:17 8 months ago 194 Далее Скачать
5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΧΤΙΣΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΕΙΣ ΤΟΝ ΑΝΩ ΚΟΡΜΟ Kate Fit and Shredded 0:36 2 years ago 71 Далее Скачать
